Nos dias mais frios e ventosos os olhos ficam mais sensíveis e expostos a agressões externas. Durante os meses mais frios do ano é fundamental ter cuidados acrescidos com a visão, neste artigo explicamos-lhe tudo!

A exposição a ambientes fechados e a ecrãs digitais aumentou consideravelmente ao longo dos anos e para a visão este pode ser um comportamento comprometedor, principalmente a longo prazo. Neste artigo, damos-lhe a conhecer alguns exercícios simples que pode pôr em prática diariamente e que ajudam a ter uma visão mais saudável.